现代社会因为疫情的影响，很多人不得不居家办公，长时间“宅”在家里，网络在发展，人们足不出路便可天下事，购物也轻而易举，尤其是对于身患疾病的人来说，更加有了“宅”的理由，但是你知道吗?癫痫患者并不能长时间“宅”在家里!

癫痫是一种慢性病，容易长期反复发作，治疗过程漫长，发作的时候症状比较“可怖”，出于对疾病的不理解，社会上部分人对癫痫患者存在异样眼光及歧视心理，使得癫痫患者不愿意接触外界，不愿意出门，就会宅在家里，容易出现导致患者情绪低迷，迷走神经受到刺激，导致癫痫发作，还有可能造成癫痫患者产生排药性，使抗癫痫药物起不到应有的作用。

除此之外，癫痫患者长时间“宅”在家里，通常会在家中久坐、久躺，就会使血液循环减缓，心脏机能衰退，造成大脑供血不足，从而诱发癫痫发作，因此，癫痫患者可不能“宅”在家里!

1、外出散步

若癫痫患者对外出有排斥的心理，喜欢长期“宅”在家里，可能是存在某些心理障碍，建议家属带患者去专业的医院找心理医生进行心理疏导，摆脱这些心理。

2、适当运动

癫痫患者需要有一定的运动量，在患者病情比较稳定的情况下，可以在家人的陪同下进行适当的运动，如果癫痫发作很频繁，则需要注意休息。

3、心理疏导

若癫痫患者对外出有排斥的心理，喜欢长期“宅”在家里，可能是存在某些心理障碍，建议家属带患者去专业的医院找心理医生进行心理疏导，摆脱这些心理。